第119章 修仙界的傻白甜十六 (第1/2页)
其次是对筋骨的强化,修炼者需在岩石上摩擦,以此锻炼关节的灵活性和韧性,在冰冷的山泉中浸泡,以此锻炼肌肉的适应能力和抗寒力,在木桩上�
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其次是对筋骨的强化,修炼者需在岩石上摩擦,以此锻炼关节的灵活性和韧性,在冰冷的山泉中浸泡,以此锻炼肌肉的适应能力和抗寒力,在木桩上�
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